活動報告

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毎週水・木曜日１０：００～１１：００に五日市中央地区の揚上集会所にて行われている、はなみずきの会さんへ訪問しました！
内容は、ラジオ体操（第１・第２・第３）や歌唱（ラジオ体操の歌）・脳トレなどでした。
皆で輪になって体操をするのが特徴的で、一人ずつ体操の振り付けカードも用意されており、初めてでも心配なく体操ができるサロンでした！また、脳トレ（暗記）もしているそうで、数種類の果物の名前と順番を暗記し、帰り際に暗記できているかどうか一人ずつテストをしていました。「もも、バナナ、みかん…次はなんじゃったっけ…？」と皆さん頭をフル回転でした。体だけでなく、脳もしっかり動かし、認知症予防に取り組めるやりがいを感じられるサロンです。
地域活動について関心がある方は、佐伯区社会福祉協議会（９２１－３１１３）までご連絡お待ちしています！